[Multi-function]: Adeegso dhar tayo sare leh oo jawi jawi ku habboon oo jilicsan, jilicsan oo la neefsan karo, biyuhu aan la adkeyn karin, is-adkayn, naqshad fudud iyo wax-ku-ool ah, abaabul qurxintaada maalinlaha ah, bushimaha, alaabta daryeelka maqaarka iyo burushyada ama waxyaabaha kale ee yaryar ee loo baahan yahay, ku habboon .
[Naqshad Qaab-dhismeedka]: Naqshadeynta naqshadeynta, qeybta bidix ee boorsada dibadda waxaa lagu naqshadeeyay boorso burush go'an oo gooni ah iyo dabool aan biyuhu daboolneyn iyo boodh-dabool leh. Markaad kaydiso burushka qurxinta, waa nadiif iyo nadiif. Waxaa ku jira shandad khafiif ah oo cad oo ku taal dhinaca midig, taas oo ka dhigaysa waxyaabaha kaydinta inay noqdaan kuwa muuqda. Boorsada gudaha laga arki karo waxay kuxirantahay boorsada ugu weyn oo leh velcro, bacda hufan ee gudaha waa mid sahlan oo jawiga ku jirta, waxaana loo xushay jeebeel tayo sare leh, oo aan hagaagsanayn oo aan xirneyn. Bacda dibedda waxay kuxiran tahy bir bir leh oo tayo sare leh, oo ah mid fudud oo wax ku ool ah.
[Dhacdooyinka]: Aad bay ugu habboon tahay safarka, fasaxa, safarka meheradda, jimicsiga, nashaadaadka bannaanka, qolka musqusha iyo qolka jiifka, oo ay fududahay in la qaado wakhti kasta.
Bixinta: 30% lacagta hormariska ah + 70% dheelitirka kahor dhoofinta
Gaadiidka: hawada, badda iyo dhulka